دورهٔ رهایی از خودویرانگریدورهٔ رهایی از خودویرانگریدر این دوره به بررسی خود دروغین و ارتباط سایه‌های پنهان با رفتارهای خودویرانگرانه می‌پردازیم و سپس شیوهای سالم، ایمن و مناسب رهایی از فشار نیمۀ تاریک را می‌آموزیم.
1 نتیجه