<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
    <title>Majid Hamida | مجید حمیدا</title>
    <link>https://www.majidhamida.com/feed/rss</link>
    <description>ناشر، پدیدآورنده و راهنمای دوره‌های خودشناسی</description>
    <copyright>© 2026 majidhamida.com. All rights reserved.</copyright>
    <language>fa</language>
    <image>
        <url>https://www.majidhamida.com/content/app/logo.png</url>
        <title>Majid Hamida | مجید حمیدا</title>
        <link>https://www.majidhamida.com/</link>
    </image>
    <pubDate>5/27/2026 6:58:39 PM</pubDate>
    <generator>Boomlog (10.1.9548.31336)</generator>
    <item>
        <title><![CDATA[سمفونی مردگان]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/54/سمفونی-مردگان</link>
        <description><![CDATA[آدم‌ها فقط‌ یک‌ نیمه‌ از عمرشان‌ را زندگی‌ می‌کنند، من‌ مال‌ نیمه‌ی اول‌ بودم‌ و او نیمه‌ی دوم‌. آن‌که‌ نیمه‌ اول‌ عمرش‌ را زندگی‌ کرده‌ است‌، برادری‌ است‌ که‌ تلاش‌ می‌کند تا پا جای‌ پای‌ پدر بگذارد؛ پدری‌ مستبد و تمامیت‌خواه‌. و آن‌که‌ نیمه‌ی دوم‌ را زیسته‌ است‌، برادری‌ است‌ شاعر و روشنفکر، جوانی‌ که‌ نماد نسل‌ روشنفکران‌ معاصر ایران‌ است‌.]]></description>
        <pubDate>9/24/2024 12:07:13 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/54_360px.jpg</url>
            <title>سمفونی مردگان</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/54/سمفونی-مردگان</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/54/سمفونی-مردگان</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[نیمهٔ تاریک وجود]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/53/نیمهٔ-تاریک-وجود</link>
        <description><![CDATA[خواندن و انجام تمرینات این کتاب برای بهبودی سردرگمی و ناامیدی کسانی که در دام افسردگی، شکست‌های پیاپی و گسست‌های ارتباطی دست و پا می‌زنند، راهگشاست و چشم‌اندازی از جهان بی‌کران درون را پیش چشم آن‌ها می‌گستراند. ...]]></description>
        <pubDate>2/15/2023 5:24:31 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/53_360px.jpg</url>
            <title>نیمهٔ تاریک وجود</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/53/نیمهٔ-تاریک-وجود</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/53/نیمهٔ-تاریک-وجود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ده پرسش از دیدگاه جامعه‌شناسی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/52/ده-پرسش-از-دیدگاه-جامعه-شناسی</link>
        <description><![CDATA[معنای انسان‌بودن چیست؟ چرا مردم در جامعه نابرابرند؟ آیا انسان‌ها واقعاً آزادند؟ چرا تیره‌بختی در جهان وجود دارد؟ ...]]></description>
        <pubDate>2/15/2023 5:16:55 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/52_360px.jpg</url>
            <title>ده پرسش از دیدگاه جامعه‌شناسی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/52/ده-پرسش-از-دیدگاه-جامعه-شناسی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/52/ده-پرسش-از-دیدگاه-جامعه-شناسی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[فقط عشق]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/51/فقط-عشق</link>
        <description><![CDATA[کتاب شمارهٔ یک]]></description>
        <pubDate>2/15/2023 5:11:11 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/51_360px.jpg</url>
            <title>فقط عشق</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/51/فقط-عشق</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/51/فقط-عشق</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[سخنرانی پادشاه]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/50/سخنرانی-پادشاه</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>2/7/2023 3:33:39 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/50_360px.jpg</url>
            <title>سخنرانی پادشاه</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/50/سخنرانی-پادشاه</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/50/سخنرانی-پادشاه</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ رهایی از خودویرانگری]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/49/دورهٔ-رهایی-از-خودویرانگری</link>
        <description><![CDATA[در این دوره به بررسی خود دروغین و ارتباط سایه‌های پنهان با رفتارهای خودویرانگرانه می‌پردازیم و سپس شیوهای سالم، ایمن و مناسب رهایی از فشار نیمۀ تاریک را می‌آموزیم.]]></description>
        <pubDate>2/7/2023 2:51:13 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/49_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ رهایی از خودویرانگری</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/49/دورهٔ-رهایی-از-خودویرانگری</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/49/دورهٔ-رهایی-از-خودویرانگری</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ پذیرش و یکپارچگی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/48/دورهٔ-پذیرش-و-یکپارچگی</link>
        <description><![CDATA[این دوره برای کسانی که با مدام افراد مختلف اتصالی می‌کنند، معمولاً در روابط خود به بن‌بست می‌رسند، از رؤیاهای خود دور شده یا آن‌ها را فراموش کرده‌اند، احساس کم‌ارزشی می‌کنند یا از عشق، احترام یا ستایشی که شایسهٔ آن هستند، برخوردار نیستند و همچنین برای کسانی که با گذشتهٔ خود به صلح نرسیده و احساس اندوه، سرخوردگی یا کینه را با خود حمل می‌کنند، مناسب است.]]></description>
        <pubDate>2/7/2023 2:40:33 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/48_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ پذیرش و یکپارچگی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/48/دورهٔ-پذیرش-و-یکپارچگی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/48/دورهٔ-پذیرش-و-یکپارچگی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پدرخوانده]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/47/پدرخوانده</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>2/7/2023 12:28:50 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/47_360px.jpg</url>
            <title>پدرخوانده</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/47/پدرخوانده</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/47/پدرخوانده</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دورهٔ نیروی حال]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/46/دورهٔ-نیروی-حال</link>
        <description><![CDATA[این دوره ویژهٔ همراهانی‌ست که دست کم یکی از دوره‌های «روند سایه» یا «هوش مثبت» را گذرانده‌اند.]]></description>
        <pubDate>2/7/2023 12:14:05 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/46_360px.jpg</url>
            <title>دورهٔ نیروی حال</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/46/دورهٔ-نیروی-حال</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/46/دورهٔ-نیروی-حال</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[باورهای بنیادین]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/43/باورهای-بنیادین</link>
        <description><![CDATA[در کودکی (و چه بسا در بزرگسالی هم)، خیلی از چیزهایی که می‌بینیم، می‌شنویم یا احساس می‌کنیم، بدون این که سبک‌سنگین کنیم، باورهای ما رو می‌سازن. این باورها که اغلب...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:59:07 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/43_360px.jpg</url>
            <title>باورهای بنیادین</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/43/باورهای-بنیادین</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/43/باورهای-بنیادین</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[اعتماد و تردید]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/42/اعتماد-و-تردید</link>
        <description><![CDATA[از چارلز بوکوفسکی، نویسنده و شاعر آلمانی-آمریکایی، گفته‌های زیادی به جا مونده که خیلی از اون‌ها می‌تونست ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:57:12 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/42_360px.jpg</url>
            <title>اعتماد و تردید</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/42/اعتماد-و-تردید</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/42/اعتماد-و-تردید</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[رشد فردی و آگاهی جمعی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/41/رشد-فردی-و-آگاهی-جمعی</link>
        <description><![CDATA[تا جایی که یادم می‌یاد من همیشه معلم بودم؛ معلم کنکور ریاضی و فیزیک، معلم جایگزین زبان، معلم کاراته (دور از چشم استادم) و سال‌هاست که معلم دوره‌های خودشناسیم. ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:55:22 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/41_360px.jpg</url>
            <title>رشد فردی و آگاهی جمعی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/41/رشد-فردی-و-آگاهی-جمعی</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/41/رشد-فردی-و-آگاهی-جمعی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[اهمال‌کاری و طفره‌روی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/40/اهمال-کاری-و-طفره-روی</link>
        <description><![CDATA[چه قدر کارها و مسؤولیت‌های خودمون رو با «یه روز ...» به تأخیر یا تعویق انداختیم، چه قدر با این تفکر، از چیزی که باید باهاش رو به رو می‌شدیم یا ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:37:26 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/40_360px.jpg</url>
            <title>اهمال‌کاری و طفره‌روی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/40/اهمال-کاری-و-طفره-روی</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/40/اهمال-کاری-و-طفره-روی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[رشد و بهبود]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/39/رشد-و-بهبود</link>
        <description><![CDATA[گاهی ما آدما - حتی اونایی که در پی رشد و خودشناسی هستیم - رفتارهای عجیبی ازمون سر می‌زنه و خودمون رو از اونچه که لیاقت و ظرفیتش رو داریم، محروم می‌کنیم. ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:35:05 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/39_360px.jpg</url>
            <title>رشد و بهبود</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/39/رشد-و-بهبود</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/39/رشد-و-بهبود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ارتباط و توجه]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/38/ارتباط-و-توجه</link>
        <description><![CDATA[یکی از مهم‌ترین بخش‌های یه ارتباط سالم، گوش دادن و شنیدن طرف مقابله. ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:30:15 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/38_360px.jpg</url>
            <title>ارتباط و توجه</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/38/ارتباط-و-توجه</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/38/ارتباط-و-توجه</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[رسانه]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/37/رسانه</link>
        <description><![CDATA[برداشت شما از این تصویر چیه؟]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:17:01 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/37_360px.jpg</url>
            <title>رسانه</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/37/رسانه</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/37/رسانه</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تغییر و خودشناسی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/36/تغییر-و-خودشناسی</link>
        <description><![CDATA[لازمهٔ رشد، تغییره و بدون تغییر، رشدی اتفاق نمی‌افته. اما نکته اینجاست که...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:14:30 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/36_360px.jpg</url>
            <title>تغییر و خودشناسی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/36/تغییر-و-خودشناسی</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/36/تغییر-و-خودشناسی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[گذشت و بخشایش]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/35/گذشت-و-بخشایش</link>
        <description><![CDATA[چند وقت پیش که یه نظرسنجی کوچیک گذاشتم، چندتا موضوع بود که بیش از بقیه دوست داشتید در موردش مطلب گذاشته بشه، یکی از این موضوعات گذشت و بخشایش بود. ...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:12:10 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/35_360px.jpg</url>
            <title>گذشت و بخشایش</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/35/گذشت-و-بخشایش</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/35/گذشت-و-بخشایش</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[قدرت حقیقی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/34/قدرت-حقیقی</link>
        <description><![CDATA[خیلی وقتا از رو به رو شدن با مشکلات یا حتی امکان وقوع بعضی از شرایط فقط به این دلیل که احساس کردیم رو به رو شدن با اون مشکل یا مسأله از توان ما خارجه و از پسش برنمی‌آیم، ترسیدیم.
مثلاً عزیزی رو از دست می‌دیم و فکر می‌کنیم که تحمل این رنج...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:09:21 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/34_360px.jpg</url>
            <title>قدرت حقیقی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/34/قدرت-حقیقی</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/34/قدرت-حقیقی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[اهداف و آرزوها]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/33/اهداف-و-آرزوها</link>
        <description><![CDATA[فکر نمی‌کنم که از بین شما همراهان عزیز کسی باشه که بنیان‌گذار پی‌پل (سیستم پرداخت الکترونیکی) و مدیر شرکت‌های تسلا (ساخت خودروهای برقی هوشمند)، اسپیس ایکس (ساخت فضاپیما و راکت‌های فضایی) و استارلینک (اینترنت ماهواره‌ای) رو نشناسه. آقای ایلان ماسک در زمینهٔ تحقق بخشیدن به اهداف و آرزوهاش بسیار موفق عمل کرده و...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:07:19 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/33_360px.jpg</url>
            <title>اهداف و آرزوها</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/33/اهداف-و-آرزوها</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/33/اهداف-و-آرزوها</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[امید و ناامیدی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/32/امید-و-ناامیدی</link>
        <description><![CDATA[برای این گفته از ویلیام چپمن در زمینهٔ موفقیت مالی و حرفه‌ای نمونه‌های زیادی رو می‌شه آورد: کسایی مثل جی. کی. رولینگ نویسندهٔ سری کتاب‌های هری پاتر، ورزشکارایی مثل...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 1:03:10 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/32_360px.jpg</url>
            <title>امید و ناامیدی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/32/امید-و-ناامیدی</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/32/امید-و-ناامیدی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[زمان]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/31/زمان</link>
        <description><![CDATA[هر دقیقه کسی این جهان را پشت سر می‌گذارد.
همهٔ ما بی آن که بدانیم در این صف ایستاده‌ایم....]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:44:31 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/31_360px.jpg</url>
            <title>زمان</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/31/زمان</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/31/زمان</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ارزش‌های بنیادین]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/30/ارزش-های-بنیادین</link>
        <description><![CDATA[این جمله از دکتر پل فارمر، پزشک و انسان‌شناس نامی آمریکایی من رو یاد سؤال چند وقت پیش تعدادی از دوستانم انداخت.
اگر خاطرتون باشه، یکی-دو ماه پیش، درخواست کمک پدر و مادری برای تهیهٔ داروی چند میلیاردی دختر خردسالشون،...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:41:31 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/30_360px.jpg</url>
            <title>ارزش‌های بنیادین</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/30/ارزش-های-بنیادین</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/30/ارزش-های-بنیادین</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[مسیر سفر]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/29/مسیر-سفر</link>
        <description><![CDATA[هیچ راهی بدون مانع نیست؛ کوهنوردی، سفر و مسابقات دو و ماشین‌رانی و … . اما خیلی از ماها وقتی با مانعی در مسیر زندگی‌مون رو به رو می‌شیم، چنان جا می‌خوریم که انگار...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:39:33 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/29_360px.jpg</url>
            <title>مسیر سفر</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/29/مسیر-سفر</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/29/مسیر-سفر</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[روابط آگاهانه]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/28/روابط-آگاهانه</link>
        <description><![CDATA[جالبه که ما، بعضی وقتا در روابطمون دچار اشتباه محاسباتی می‌شیم و دورمون رو با افرادی پر می‌کنیم که بود و نبودشون چندان تفاوتی در کیفیت زندگی‌مون نداره و با این توجیه که شاید روزی این رابطه....]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:37:28 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/28_360px.jpg</url>
            <title>روابط آگاهانه</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/28/روابط-آگاهانه</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/28/روابط-آگاهانه</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[قدردانی و سپاس‌گزاری]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/27/قدردانی-و-سپاس-گزاری</link>
        <description><![CDATA[جملهٔ بالا نیازی به توضیح نداره، اما سؤال اینجاست که چه طور باید ارزش داشته‌ها رو فهمید یا درک کرد؟ آیا فقط با تجربهٔ از دست دادن داشته‌هامون به ارزششون پی می‌بریم یا...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:34:41 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/27_360px.jpg</url>
            <title>قدردانی و سپاس‌گزاری</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/27/قدردانی-و-سپاس-گزاری</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/27/قدردانی-و-سپاس-گزاری</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پیروزی و شکست]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/26/پیروزی-و-شکست</link>
        <description><![CDATA[ما برای انجام ندادن یا نرسیدن به خواسته‌ها و آرزوهامون شیوه‌‌های مختلفی داریم؛ بعضی‌هامون ناآگاهانه از عذر و بهانه استفاده می‌کنیم و بعضی‌هامون رو هم تعهدات نهفته یا نخستین کنترل می‌کنه (در مورد تعهدات نهفته بعداً صحبت می‌کنیم). جالب اینجاست که خیلی از عذر و بهانه‌های ما این قدر از زبون خودمون و نزدیکانمون تکرار شده که...]]></description>
        <pubDate>1/3/2022 12:30:04 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/26_360px.jpg</url>
            <title>پیروزی و شکست</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/26/پیروزی-و-شکست</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/26/پیروزی-و-شکست</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ثروت حقیقی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/25/ثروت-حقیقی</link>
        <description><![CDATA[خیلیامون اما واتسن رو با بازی در فیلم‌های هری پاتر می‌شناسیم؛ شخصیتی قوی، باهوش و تا حدودی سرکش. به نظر من این جمله به همون شخصیت می‌خوره. واتسن با این گفته مصرف‌گرایی و تجمل‌گرایی (شما بخونید لاکچری یا لوکس سابق) رو هدف قرار داده. ...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 8:03:33 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/25_360px.jpg</url>
            <title>ثروت حقیقی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/25/ثروت-حقیقی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/25/ثروت-حقیقی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ادبیات و خودشناسی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/24/ادبیات-و-خودشناسی</link>
        <description><![CDATA[ببینیم دهخدا در مورد مروت و مدارا چی نوشته. ...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 8:01:14 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/24_360px.jpg</url>
            <title>ادبیات و خودشناسی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/24/ادبیات-و-خودشناسی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/24/ادبیات-و-خودشناسی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تمرینی برای مهربانی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/23/تمرینی-برای-مهربانی</link>
        <description><![CDATA[رابین ویلیامز یکی از هنرمندان مورد علاقهٔ منه و فکر می‌کنم همهٔ فیلم‌هاش رو دیدم. ویلیامز به غیر نقش‌های زیبا و...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:58:38 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/23_360px.jpg</url>
            <title>تمرینی برای مهربانی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/23/تمرینی-برای-مهربانی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/23/تمرینی-برای-مهربانی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پیروزی و شکست]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/22/پیروزی-و-شکست</link>
        <description><![CDATA[بچه‌هایی که تو دورهٔ فوق‌العادهٔ انتخاب‌های مسؤولانه بودن، معنی جملهٔ بالا رو به خوبی درک می‌کنن. این تشخیص‌های اشتباه همون انتخاب‌های غلط کوچک یا بزرگ ما هستن که باعث اضافه‌وزن، ورشکستگی، از دست رفتن رؤیاها، به بن بست رسیدن روابط و ...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:56:07 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/22_360px.jpg</url>
            <title>پیروزی و شکست</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/22/پیروزی-و-شکست</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/22/پیروزی-و-شکست</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پرورش کودک]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/21/پرورش-کودک</link>
        <description><![CDATA[همهٔ ما باید این توصیه رو جدی بگیریم، چون در عمل میزان آسیبی که والدین و همین طور کسانی که مسؤول رشد و پرورش کودک هستن با رفتار و گفتارشون...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:52:10 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/21_360px.jpg</url>
            <title>پرورش کودک</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/21/پرورش-کودک</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/21/پرورش-کودک</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[عواطف و احساسات]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/20/عواطف-و-احساسات</link>
        <description><![CDATA[با دیدن این عکس چه حسی رو تجربه کردید؟]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:45:25 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/20_360px.jpg</url>
            <title>عواطف و احساسات</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/20/عواطف-و-احساسات</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/20/عواطف-و-احساسات</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تمرینی برای سپاس‌گزاری]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/19/تمرینی-برای-سپاس-گزاری</link>
        <description><![CDATA[داشته‌های امروزتون رو که پیش‌تر در پی اون بودید، روی یک برگ کاغذ یا...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:43:10 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/19_360px.jpg</url>
            <title>تمرینی برای سپاس‌گزاری</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/19/تمرینی-برای-سپاس-گزاری</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/19/تمرینی-برای-سپاس-گزاری</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[عشق و ترس]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/18/عشق-و-ترس</link>
        <description><![CDATA[بازم برگشتیم به عشق و ترس. برای درک عمیق این گفته، پیشنهاد می‌کنم کتاب فقط عشق...]]></description>
        <pubDate>11/16/2021 7:38:13 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/18_360px.jpg</url>
            <title>عشق و ترس</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/18/عشق-و-ترس</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/18/عشق-و-ترس</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[خجالت و شرمساری]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/17/خجالت-و-شرمساری</link>
        <description><![CDATA[فکر می‌کنم چهار مورد اول رو توی پست‌های مختلف بارها و بارها دیدید، اما اونچه که کم‌تر بهش اشاره و توجه شده، چهار مورد دومه که از نظر میزان اهمیت، اگر بیش‌تر از اون چهارتا اولیا نباشه، کم‌تر از اونا هم نیست. ...]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:30:05 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/17_360px.jpg</url>
            <title>خجالت و شرمساری</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/17/خجالت-و-شرمساری</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/17/خجالت-و-شرمساری</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[بخشایش و گذشت]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/16/بخشایش-و-گذشت</link>
        <description><![CDATA[ما تو دورهٔ پذیرش و یکپارچگی بخشیدن دیگران رو با استفاده از تکنیک تعابیر مثبت تمرین می‌کنیم. همین طور تو دورهٔ داستان زندگی یاد می‌گیریم که خودمون رو چه طور ببخشیم و...]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:27:08 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/16_360px.jpg</url>
            <title>بخشایش و گذشت</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/16/بخشایش-و-گذشت</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/16/بخشایش-و-گذشت</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[پذیرش و یکپارچگی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/15/پذیرش-و-یکپارچگی</link>
        <description><![CDATA[چند وقت پیش که این مطلب رو دیدم یاد ترس و تردید همیشگی بچه‌ها تو دورهٔ پذیرش و یکپارچگی افتادم. ترسشون این بود که اگر نقاب‌های شخصیتی مختلفی رو که بر چهره داریم برداریم، خیلی از آدم‌های اطرافمون رو ...]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:24:26 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/15_360px.jpg</url>
            <title>پذیرش و یکپارچگی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/15/پذیرش-و-یکپارچگی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/15/پذیرش-و-یکپارچگی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[روز جهانی پرستار]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/14/روز-جهانی-پرستار</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:08:00 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/14_360px.jpg</url>
            <title>روز جهانی پرستار</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/14/روز-جهانی-پرستار</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/14/روز-جهانی-پرستار</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[موفقیت و شکست]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/12/موفقیت-و-شکست</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:02:52 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/12_360px.jpg</url>
            <title>موفقیت و شکست</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/12/موفقیت-و-شکست</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/12/موفقیت-و-شکست</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[گذشته و آینده]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/11/گذشته-و-آینده</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 2:00:06 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/11_360px.jpg</url>
            <title>گذشته و آینده</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/11/گذشته-و-آینده</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/11/گذشته-و-آینده</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[ادبیات و خودشناسی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/10/ادبیات-و-خودشناسی</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>11/14/2021 1:53:27 PM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/10_360px.jpg</url>
            <title>ادبیات و خودشناسی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/10/ادبیات-و-خودشناسی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/10/ادبیات-و-خودشناسی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[درک و همدلی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/9/درک-و-همدلی</link>
        <description><![CDATA[مشکل همدل بودن این است که حتی برای آن‌ها که شما را آزرده‌اند، ناراحت می‌شوید.]]></description>
        <pubDate>9/4/2021 8:08:06 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/9_360px.jpg</url>
            <title>درک و همدلی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/9/درک-و-همدلی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/9/درک-و-همدلی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تصویر و برداشت]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/8/تصویر-و-برداشت</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>9/4/2021 7:55:43 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/8_360px.jpg</url>
            <title>تصویر و برداشت</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/8/تصویر-و-برداشت</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/8/تصویر-و-برداشت</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[تغییر و دگرگونی]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/7/تغییر-و-دگرگونی</link>
        <description><![CDATA[اگر در مقابل تغییر مقاومت کنید، در برابر زندگی مقاومت کرده‌اید.]]></description>
        <pubDate>8/31/2021 8:04:36 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/7_360px.jpg</url>
            <title>تغییر و دگرگونی</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/7/تغییر-و-دگرگونی</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/7/تغییر-و-دگرگونی</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[خوراک ذهن]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/6/خوراک-ذهن</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/31/2021 8:01:24 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/6_360px.jpg</url>
            <title>خوراک ذهن</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/6/خوراک-ذهن</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/6/خوراک-ذهن</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[آگاهی و بهبود]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/5/آگاهی-و-بهبود</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/31/2021 7:57:23 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/5_360px.jpg</url>
            <title>آگاهی و بهبود</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/5/آگاهی-و-بهبود</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/5/آگاهی-و-بهبود</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[احساسات و عواطف]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/4/احساسات-و-عواطف</link>
        <description><![CDATA[‌شاید برای شما هم پیش اومده باشه که با گذشت زمان و خروج از یه رابطه یا از دست دادن کسی، اندوه و دلتنگی رو تجربه کرده باشین. باید حواسمون باشه که بیش‌تر اوقات این اندوه و دلتنگی، نه برای اون شخص، ...]]></description>
        <pubDate>8/29/2021 7:22:59 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/4_360px.jpg</url>
            <title>احساسات و عواطف</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/4/احساسات-و-عواطف</link>
        </image>
        <author>بهراد ابراهیمی</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/4/احساسات-و-عواطف</guid>
    </item>
    <item>
        <title><![CDATA[دزدی نکنیم]]></title>
        <link>https://www.majidhamida.com/post/2/دزدی-نکنیم</link>
        <description><![CDATA[]]></description>
        <pubDate>8/27/2021 11:05:05 AM</pubDate>
        <image>
            <url>https://www.majidhamida.com/content/images/posts/2_360px.jpg</url>
            <title>دزدی نکنیم</title>
            <link>https://www.majidhamida.com/post/2/دزدی-نکنیم</link>
        </image>
        <author>مجید حمیدا</author>
        <guid>https://www.majidhamida.com/post/2/دزدی-نکنیم</guid>
    </item>
</channel>
</rss>